城市污染严重 朝九晚五上班族危害大

信息来源：http://www.hefil.com.cn/ 发布时间：2013/5/24 8:41:43 点击数： Tags: 空气过滤设备

我们城市的污染严重是我们都知道的，当然我们也需要清楚污染为严重的时间段，这样在预防的时候才能够更加的得心应手，现在就和我们的空气过滤器设备有经验的人一起来看看吧!

根据相关的研究显示，夏秋季早9点和晚5点的时候空气中细菌数量多，加上此时正是上下班高峰时段，扬尘也多，因此是空气环境差的一个时间段。我们除了要戴口罩、勤洗口鼻外，多吃富含维生素C的果蔬也有助于抗污染。

经过英国研究人员的研究发现，多吃维生素C含量丰富的水果或蔬菜可以减轻空气污染对慢性肺病患者的伤害。在这项新研究中，英国伦敦大学国王学院的研究人员对200多名哮喘患者和慢性阻塞性肺病(COPD)患者进行了调查。病人年龄在54岁--74岁之间，且多数都有吸烟史。研究人员同时还记录了病人入院前后的当地空气污染水平。

分析结果表明，如果道路空气中，交通污染颗粒物浓度每增加10微克/立方米，哮喘患者或慢性阻塞性肺病患者入院的几率增加35%。并且，体内维生素C含量低的患者，住院几率要比高者高1.2倍。

加拿大环境健康科学家迈克尔·布劳表示，越来越多的研究表明，抗氧化剂可以抵消空气污染的部分危害。就维生素C而言，它可以保护人体免受自由基的损害，而自由基一般都是污染物进入肺部时形成的。因此，生活环境差或长期在粉尘污染重的地方工作的人，可以多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、葡萄、猕猴桃、辣椒等，有助于身体抵抗污染。

当然，除了对于自身的防御之外，彻底有效的治理污染也是我们目前很重要的一项工作，根据不同的环境选择为适合的空气过滤器，这也是我们需要掌握的知识。

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